That's why you are here ...
Du bist vielleicht bereits auf deiner Reise, dich und deinen Körper zu entdecke und möchtest herausfinden, wie du dich stärker mit deiner Essenz, deinem wahren inneren ursprünglichen ich verbinden kannst.
Du spürst den Ruf, dich mehr mit deiner Weiblichkeit zu verbinden und vielleicht hast du auch starke maskuline Anteile, die dich kraftvoll und in strukturierter Sicherheit bis hierher geführt haben und jetzt bist du bereit, stärker in deine weibliche Energie zu treten, dein System zu entspannen und im Vertrauen als weibliches sexuelles Wesen zu wachsen.
Queen, es ist an der Zeit ...
- dich wahrhaftig zu zeigen UND zu entspannen in deiner weiblichen Kraft.
- entspannt und geerdet zu sein, egal wie hoch das Leben Wellen schlägt.
- deine feminine Energie in ihrer vollen Power zurückzuerobern, spüren und lenken zu lernen.
- all deine Anteile zu umarmen, statt sie zu verstecken oder Emotionen die dazu hoch kommen herunterzuschlucken.
- als Team mit deiner Körperin zu leben und kreieren.
- aufzuhören, dich (und andere) für alles zu entschuldigen.
- für dich einzustehen, dir treu zu sein.
- wenn du spürst, dass die Frau in dir voll da ist, sich selbst spürt, lebt, gestaltet. Aus deinem Schoßraum heraus. Aus voller Lunge. Mit jeder Zelle. Pussy-Power pur.
Welcome, Queen!
My words for you ...
Breathwork, Tantra und somatische Arbeit haben in mir Dämme aufgebrochen und mich meine Geschichte verändern lassen - wie auch im Leben der Frauen, die bereits seit langem Teil von Embodied Woman sind.
Durch Breathwork und somatische Arbeit habe ich meinen Zugang zu Tantra gefunden und diese Philosophie, diese Impulse und Übungen waren es, die mir klar gemacht haben, welche Kraft in unserem Schoßraum darauf wartet aufzuwachen. Versteckt und verdeckt unter all dem, was mir und uns unsere Gesellschaft über Weiblichkeit und unsere Rolle als Frauen beigebracht hat.
Zu schüchtern, meine wahre Kraft zu zeigen, meinen Körper schön zu finden und meine Energie nach Außen zu tragen. Die Angst davor zu viel zu sein für Menschen, anzuecken, zu polarisieren. Die Angst, sie würden sich abwenden, wenn ich für meine eigenen Bedürfnisse einstehe und sage, was ich denke, statt mich wie bisher anzupassen. Mein Verständnis über Konsens und meine Grenzen und meine Fähigkeit, es auszusprechen und meine Stimme stark zu nutzen, haben für mich Berge versetzt und ich habe meinen inneren Kompass neu ausgerichtet.
Das möchte ich für jede Frau. Deshalb gebe ich meine Tools in Embodied Woman weiter.
Embodied Woman ist ...
- ist dein "HELL YES!" für ein reguliertes Nervensystem, Tiefe und Vertrauen in deiner Beziehung zu dir und anderen, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Klarheit, Leichtigkeit, Kraft, Offenheit für neue Wege, ein ausgeglichenes Energiemanagement UND
- ... ein Hell Yes zu dir und deiner weiblichen Energie, deiner Sexualität, deinen Bedürfnissen und deiner Stimme (yes, it's connected!)
- ein Fokus Shift von Zer-Denken und Zer-Planen, Abwarten und Leise sein auf dein Feuer und Erschaffen.
- Ein Shift deiner Selbst-Wahrnehmung.
- EIN ÜBER DICH HINAUS WACHSEN von dem was du für möglich gehalten hast. Körperarbeit und Breathwork erweitern deinen empfundenen "Bereich des Möglichen" massiv.
- ein tägliches Lernen über dich und deinen Körper, deine Gefühle und Emotionen, deine Energie und ... dein Denken.
- wöchentliche Praxis & Connection auf ZOOM (Masterclass, Breath & Embodiment Sessions)
- Bibliothek somatische Tools (aktuell 50+ Breathwork & Embodiment Sessions sowie Meditationen & Audio Impulse)
- Nervensystem Regulation & Recalibration mit direkter Wirkung auf deinen Alltag deine Beziehungen, deine Arbeit ... du empfindest Leichtigkeit, Klarheit, Kraft sowie verbundene Selbstliebe und ein starkes Selbstvertrauen.
Das sagt Barbara über Embodied Woman
"Wenn du eine Möglichkeit haben möchtest um raus aus deinem Kopf und rein in deinen Körper zu kommen, dann ist Embodied Woman genau das Richtige für dich. Judith stellt viele tolle Inputs und Sessions zur Verfügung - für Herz, Hirn und Seele.
Body leads, mind follows.
Hast du umgekehrt gelernt? I get it. Ich auch. Ich habe 40 Jahre lang versucht, mich mit purer Willenskraft an alle möglichen Ziele zu bringen und habe dabei eines verlernt: zu spüren, was für mich wirklich richtig ist. Zu sagen, wenn mich etwas anstinkt. Zu Weinen, wenn ich wütend oder traurig bin. Ich habe verlernt, authentisch ich zu sein und meine Energie darauf verschwendet die zu sein, die andere von mir erwarten, dass ich bin.
Ich war früher das perfekte Chameleon und mir selbst gegenüber hart, oberflächlich und ignorant und habe mich damit tief selbst verletzt.
Dein Atem ist dein Zugang zu dir selbst. Zu deinem wahren, wirklichen, authentischen, starken ich. Dein Atem im Setting Transformativer Breathwork erlaubt dir Zugriff auf tief liegende Schichten deiner Emotionen und Erfahrungen, die ind einem Nervensystem gespeichert sind UND hilft dir, tief sitzende Programmierungen rund um Selbstwert, Vertrauen, Sicherheit, Selbstliebe zu verändern.
Das erwartet dich:
Übungs-Bibliothek
+ Unser Bibliothek mit Breathwork/Embodiment Sessions, Meditationen, Impulsen & Übungen wächst monatliche. Aktuell sind 50+ Audios instant verfügbar.
+ wöchentlichen LIVE Sessions zu den aktuellen Themen.
Community & Movement
Unsere Community ist ein sicherer Raum, den ich mit all meiner Kraft und Liebe für dich halte.
Come as you are, bring yourself to the table. Sit down with us & grow.
Austausch/Fragen in unserer Signal Gruppe und natürlich die Einladung zum Teilen und Antworten in unseren LIVES.
SPECIALS
Wild Essence Podcast
Toolbox & Teachings: Nervensystem Regulation
Energy Work/Energy Mastery
Masterclasses, Breathwork & Embodiment Sessions
Quickie Session:
1x/Wo bzw. mind. 3x/Monat
Breathwork/Meditation/Embodiment
2 transformative Live Sessions Breathwork/Embodiment mit mir mntl.
Masterclass alle 1-2 Monate
2/3 vormittags, 1/3 abends
Kursbereich am Smartphone
Lade dir die praktische Kajabi App herunter und hab deine Inhalte immer in der Hosentasche!
Barbara P. über Judith und das Membership
"Du bist immer mit ganzem Herzen dabei. Du strahlst Ruhe und Erdung während der Sessions aus und hältst den Raum, so dass es einfach ist, sich fallen zu lassen. Du bist all in - keine halben Sachen...
Du arbeitest nicht, du fühlst und bist!"
Bereit Queen? Step in!
Du behältst vollen Zugriff auf alle Inhalte von Embodied Woman sowie alle LIVE Zoom Classes, so lange du dabei bist! Das Membership verlängert sich monatlich automatisch (Ausnahme: Jahres-Membership//jährliche Abuchung & Verlängerung)
Ich empfehle als Minimum, drei Monate dabei zu sein. Dein System braucht Zeit zur Integration deiner Praxis.
Basic commitment // breathing trough resistance:
1 Monat Membership // montl. €44
(Testphase: 6 Tage kostenlos)
The Embodied Woman monatlich buchenFull commitment
6 Monate // Einmalig €250
(Testphase: 12 Tage kostenlos)
6 Monate The Embodied Woman buchenALL IN Feminine Essence
12 Monat Membership // Einmalzahlung: €444
(Testphase: 12 Tage kostenlos)
1 Jahr The Embodied Woman buchenABOUT Judith
Hi, ich bin Judith, traumainformierte Breathwork Facilitatorin (PAUSE Breathwork/2020/21), Energy Workerin (Reiki/2022), geprüfter Quantum Coach (2022), Hypnose- (2020), NLP-, Tapping-, Reiki (Level 1) sowie Timeline-Practitioner (2022) mit vertiefenden Ausbildungen und Trainings in den Bereichen: Somatic Healing & Coaching (Rachel Maddox/2021), Tantric Temple Priestess (Puja Love/Beyond Temple Arts Training 2022/23).
Ich sehe mich als Raumhalterin und Prozessbegleiterin für deine Transformation basierend auf somatischen Prozessen. Die Basis meiner Arbeit bildet verkörperte Sicherheit & Erdung auf dem Weg in deine Regulation, Selbstwert- & Selbstvertrauen, Selbstausdruck und Erfolg für dein Leben und deine Ziele.
MORE about ...
Was bedeutet Embodiment?
Embodiment bedeutet eine tiefe und bewusste Wahrnehmung aller Teile deines Seins:
- deiner spirituellen Anteile
- deiner emotionalen Anteile
- deiner energetischen Anteile
- deines physischen Körper
Full Embodiment (also volle Verkörperung deiner Anteile, deines Seins) ist vermutlich das höchste Level an "Selbst-Bewusstsein", dass du erreichen kannst.
Es geht niemals darum, einfach in deinem Körper zu sein (das sind wir alle irgendwie ...) und es geht auch nicht darum zu verkörpern, was andere für dich für gut halten. Es geht darum das zu verkörpern, was in dir vorhanden ist, was du bist, dein Sein unter all den darauf abgelegten Schichten und Masken. Du gehst in diesem Prozeß in Kontakt mit allen Aspekten deiner selbst.
Der Weg zur Verkörperung deines wahren und tiefsten Selbst wird sich auf alle Bereiche deines Lebens auswirken, denn du lernst, wieder hinzuhören, deinen wunderbaren Körper wertzuschätzen und zu lieben und glaub mir - er wird dich zurück lieben!
Wer sein Sein verkörpert, sucht nicht mehr nach Bestätigung im Außen, spürt den Druck durch andere kaum noch, integriert leichter alle Emotionen in seinem Körper, reduziert Angst und stärkt seine Resilienz, denn du musst nicht "mehr" werden - du bist bereits alles.
Breathwork als Embodiment Praxis
Atemarbeit ist eine kraftvolle Praxis zur Selbstheilung und Verkörperung deiner Selbst.
Atemarbeit kann z.B.:
- unser Immunsystem stärken (körperlich!)
- Angst und Streß reduzieren
- Das Nervensystem aus dem fast dauerhaften Überlebensmodus holen und in den Ruhemodus bringen. Folge: Mehr Ruhe, Gelassenheit, wieder erkennen der eigenen Perspektive und Möglichkeiten.
- Verbesserung deines Energiehaushaltes und -managements.
- Teile deines Selbst wieder aktivieren, die du "vergessen" hast.
- Deine Schattenarbeit und Arbeit mit/an deinen Anteilen ("Partswork") unterstützen.
- Klarheit & Fokus geben.
Du übst und erlernst alle Tools so, dass du sie selbst anwenden kannst, wenn du das möchtest!
